【灵璧家园网】和谐灵璧★温馨家园

 找回密码
 欢迎您立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 869|回复: 3

容易流汗汗臭?2种茶饮止汗 补气补血

[复制链接]

11

主题

10 小时

在线时间

0

钻石

特级花匠

为善小 , 向好未来 git.io/.n

Rank: 4

UID
37680
铜钱
567 串
大洋
241 块
金币
53 枚
精华
帖子
18

已领礼包: 3个

财富等级: 恭喜发财

发表于 2019-8-5 15:59:12 | 显示全部楼层 |阅读模式

想更深度了解灵璧家园,那就请您注册登录吧!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?欢迎您立即注册

x
容易流汗汗臭?2种茶饮止汗 补气补血

容易流汗的人,喝止汗茶饮可以改善多汗症状。(Shutterstock)
有些人受多汗症困扰,流汗特别多,不仅让皮肤总是黏腻,还容易引发汗臭。林鸿基中医师提供2种止汗茶,一种补气,一种补血。但是首先要分清楚是气虚多汗,还是血虚多汗。喝对了,就能改善多汗问题。

气虚多汗茶饮:生脉止汗茶
气虚多汗的症状表现为,汗流得多,中气不足,常常感觉疲累,甚至懒得讲话。

这类人可以喝“生脉止汗茶”来补气补虚,改善流汗多的症状。

生脉止汗茶的配方是党参3钱、麦冬3钱、五味子1钱,用两碗水煮沸后,放入药材,然后小火煎煮15分钟即可。

党参能补脾肺气,麦冬可养阴、保养体质,五味子止咳止泻。这味茶饮很温和,平常就可以喝。

血虚多汗茶饮:补血止汗茶
中医讲的血虚就是西医说的贫血。因为贫血,身体要加快新陈代谢,所以容易出现心悸,常常一紧张就出汗,并伴有脸色苍白、头晕的表现。

大部分血虚流汗发生在姿势改变的时候,比如蹲下再站起来时,血液可能打不上来,心跳就会跳得比较快,会流汗。

血虚而多汗的人,建议喝“补血止汗茶”。

补血止汗茶用到的药材是当归3钱、龙眼肉5钱和酸枣仁3钱。做法也简单,只要将药材洗净,用500cc的开水冲泡温服即可,不需要花时间来熬煮。当日可再回冲一次。

当归的效用是活血补血,龙眼肉和酸枣仁主要起到宁心安神、稳定情绪的作用。

(▲止汗茶饮)

切记一点

很多贫血的人想要补血,而最常见的补血药就是四物汤,需要提醒的是,四物汤里的当归跟熟地,都是铁剂,如果是缺铁性贫血,正好对症;但若是地中海贫血的患者,喝了四物汤情况反而会恶化,因他身体缺乏有效排除铁质的能力,所以地中海贫血一定、一定不能喝四物汤。
  补血止汗茶止汗补血效果好! 请您再看看这 g i t . i o / . 3 您会受益匪浅啊!
[发帖际遇]: PICC笑眯眯的把老古的帽子 戴在苏瑞芳 头上,苏瑞芳 从里面居然翻出了 1 块 大洋. 幸运榜 / 衰神榜
回复

使用道具 举报

82

主题

814 小时

在线时间

1

钻石

家园元老

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

魅力王子家园灌君优秀园友家园才子家园新秀

UID
172
铜钱
22345 串
大洋
21439 块
金币
1241 枚
精华
2
帖子
1715

已领礼包: 515个

财富等级: 财运亨通

发表于 2019-8-6 08:57:38 | 显示全部楼层
很实用的帖子,谢谢楼主的分享
[发帖际遇]: 伏波堂 一不小心被老沛逮住了,找你借了 5 块 大洋. 幸运榜 / 衰神榜
回复 支持 反对

使用道具 举报

276

主题

6218 小时

在线时间

3

钻石

辛勤园丁

灵璧奥特朗电热水器

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

魅力王子家园灌君辛勤园丁优秀园友家园才子家园新秀

QQ
UID
113
铜钱
167560 串
大洋
163604 块
金币
12757 枚
精华
帖子
8005
情感状态
已婚
星座
双子座

已领礼包: 78个

财富等级: 招财进宝

发表于 2019-8-6 09:57:03 | 显示全部楼层
感谢分享。
http://www.lbotlan.com
奥特朗电热水器------温暖家人的手,温暖家人的心!
回复 支持 反对

使用道具 举报

465

主题

1448 小时

在线时间

4

钻石

辛勤园丁

杏坛使者吕老师

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

魅力王子家园灌君辛勤园丁优秀园友家园才子

UID
106
铜钱
47634 串
大洋
31656 块
金币
3322 枚
精华
10
帖子
2483
情感状态
已婚
交友目的
寻找心灵的慰藉,品味心灵鸡汤。
星座
射手座

已领礼包: 1065个

财富等级: 财源广进

发表于 2019-8-6 16:20:01 | 显示全部楼层
茶是身体的特殊补品
你不是正能量,请提升!!!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 欢迎您立即注册

本版积分规则

关闭

站长推荐上一条 /1 下一条

QQ|客服QQ:83033701|微信平台:lbjiayuan|家园QQ群:38282682|手机版|举报中心|灵璧家园网 ( 皖ICP(备):14019822-1号

|人工智能